Sobat tau gak bahwa di saat travel pastinya kita memerlukan semua kebutuhan sobat mulai dari makanan minuman, transportasi, uang, perlengkapan dan barang yang harus di bawa sampai kesehatan. Ets membahas tentang kesehatan tentunya kita akan teringat kondisi sobat nih yang ingin pergi bertravell ..
Mimin kasih tau yah kalo kondisi fisik itu sangat penting saat bertravell jika sobat mengabaikan hal ini tentu akan merugikan sobat sendiri loh, oke dari pada sobat sakit saat sedang travel atau membawa wabah penyakit saat pulang travel lebih baik sobat menjaga kesehatan.
Nah berikut beberapa hal yang perlu mimin kasih tau agar sobat tetap sehat saat bertravel
1. Mencari tahu tempat mana yang sobat akan kunjungi
sebelum sobat melancong untuk travel ada baiknya sobat mencari tau tempat mana yang akan sobat kunjungi, cari tau lah seputar peraturannya bagaimana kondisi iklim di sana.
2. Membawa vitamin c
vitamin c sangat penting untuk tubuh, karena sebagian dari tubuh memerlukan vitamin c untuk menjaga keseimbangan dan kelancaran tubuh, untuk para sobat sangat di anjurkan untuk meminum vitamin c yah sebelum pergi sekaligus membawanya.
3. Membawa obat obatan
jika sobat bertravell jangan lupa tuh bawa obat obatan yah terutama untuk sobat yang mempunyai penyakit. Karena obat obatan itu sangat penting saat travel gunanya adalah jika sobat mengalami sakit saat travel sobat bisa memakai obat obatan yang di bawa sobat dah
4. Makan secara teratur
asyik berjalan jalan dan menikmati travel boleh saja, asalkan jangan lupa tuh sama yang namanya makan scara teratur
0 Komentar untuk "Kalo Mau Travel Boleh Aja Sih Tapi Jangan Lupa Liat Kesehatan Kalian"